Access Bars is een ontspannende behandeling die je helpt om je hoofd leeg te maken en ruimte te creëren voor meer ontspanning in lichaam en geest. 

De sessie begint met een warm voetbad, een fijn moment om even te landen en te aarden. Daarna start de Access Bars behandeling, waarbij zachte aanrakingen op specifieke punten op het hoofd helpen om spanning, gedachten en opgeslagen stress los te laten. 

Veel mensen ervaren tijdens de behandeling een diepe rust, alsof het hoofd even helemaal “stil” mag worden.

Om je op een zachte manier weer terug te brengen uit deze diepe ontspanning, wordt de sessie afgesloten met een korte nek-, schouder- en gelaatsmassage. Dit helpt het lichaam weer rustig te activeren terwijl de ontspannen staat behouden blijft. 

Wie de behandeling nog verder wil verdiepen, kan ervoor kiezen om de Access Bars sessie uit te breiden met een rugmassage van ongeveer 15 tot 20 minuten. Deze massage zorgt voor extra ontspanning en het loslaten van spanning in de rug en schouders.

Access Bars bij kinderen 

Kinderen krijgen dagelijks te maken met allerlei prikkels, emoties en verwachtingen. Soms kan dit zich uiten in onrust, piekeren, boosheid, moeite met concentreren of slaapproblemen. Een Access Bars®-sessie biedt kinderen een moment van rust, ontspanning en ruimte om even helemaal tot zichzelf te komen.

Veel ouders merken dat hun kind na een sessie meer ontspanning ervaart en zich rustiger voelt. Kinderen geven regelmatig aan dat ze beter slapen, minder spanning voelen of zich lichter en meer ontspannen voelen. Omdat ieder kind uniek is, verschilt de ervaring en het effect per persoon.

Een Access Bars®-behandeling voor kinderen duurt doorgaans 30 tot 40 minuten. Indien gewenst beginnen we rustig met een warm voetbad. Dit geeft het kind de gelegenheid om even te landen en vertrouwd te raken met de omgeving. Tegelijkertijd leg ik op een eenvoudige en kindvriendelijke manier uit wat er tijdens de behandeling gaat gebeuren. Vervolgens start de Access Bars®-sessie.

Tijdens de behandeling mag je als ouder uiteraard aanwezig blijven, zodat je kind zich veilig en op zijn of haar gemak voelt.

Ben je benieuwd wat Access Bars® voor jouw kind kan betekenen?

Ik vertel je er graag meer over. Neem gerust contact met me op via het contactformulier, stuur een e-mail of bel me. Samen kijken we naar de behoeften van jouw kind en bespreken we of een Access Bars®-sessie passend kan zijn.